07日 9月 2023

この夏、駆け抜けた〜やり切った〜！感ハンパないです😆💓 6月半ばに娘が出産の為帰ってきて…しばらくはわたしのレッスンに参加しヨガしたり〜 海（茂串）行ったり（6月末だったこともあり超きれいでした） ランチ行ったり温泉（山奥の秘湯！の新和、ゆ楽園とか愛夢里も良かった〜）行ったりの楽しい時間を過ごし…...

25日 11月 2017

一品香（いっぴんしゃん） あそこは餃子屋さんの姿をしているけれど ただ単にお店とは言えない こころあたためどころ？ すばらしい出来事やアートを見た時 忘れないように胸のうちでかみしめるように わたしはあの場であったことを思い出してかみしめて胸も目もあつくなる まずわたしたちが店に入った時 誰もいなくて...

20日 8月 2017

こどもたち（今年の夏は次男の春椰と末っ子の花織）が帰ったきてました まるごと楽しい日々でしたー 丸尾焼さんにお抹茶いただきにいったりbloomさん（花織大よろこび）でお買い物したり

12日 6月 2017

しばらくお休みしていた豆乳ヨーグルト 最近また毎日作って食べています 最近の作り方はレーズンを元種に発酵させてて 全然すっぱくなくてクリーミーでとても美味しいです ただ清潔な陶器かガラスのビンに豆乳を注ぎ （豆乳は九州産大豆の無調整のをつかっています）...

16日 5月 2017

今日はひとつめとふたつめのレッスンの合間あまり時間ないから ガッツリお昼食べられへんけどレッスンの途中にエネルギー切れになったらあかんし 消化よくて栄養あるものと考えて 柔らかく炊いた玄米の上に おかか、胡麻、梅干し、パクチー、のり をのせてお弁当を作りました♡ タッパーだとイマイチおいしく保たれない気がして小さな土鍋に入れて(笑)...

22日 4月 2017

久々の女子会❣️（数日前） 今回 幹事役をしてくれたおふたりがたくさんの人にお声かけてくれて 超にぎやかで女子パワーすごかったー💕✨ しかもなんだか自分の夢をそれぞれの形で実現させてる人ばかりだったかも〜 他にも天草にはすてきな女の人がいっぱいいる 自然も人も豊かな天草です✨❤️...

12日 3月 2017

はるです はるのおおそうじ というタイトルのとてもかわいい絵本を こどもたちが小さかった時よく読みました このフレーズが最近わたしの頭にしょっちゅう浮かびます はるです はるのおおそうじ ♪ デトックス♪ ちまたでは春はデトックスの季節とよく言われますがわたしは今まであんまりピンときてなかった でもね 年とると自分の体に敏感になるって この間...

15日 2月 2017

なんでかなと不思議になるぐらい ヨガにいらっしゃる方はみんなとっても優しーくて純心✨ 昨夜はレッスンに来るなり香織ちゃんがピープルツリーのココナッツチョコ持ってきたからレッスン終わったらみんなで食べましょう〜と言ってくれて❤️ エレンはなんと手作りのヴィーガンチョコとハグをプレゼントしてくれて❤️...