Yoga kutir open In April ✨
OM Thanks swamiji , teachers and friends ✨🕉✨🙏✨
ヨガ クティール じゆう 4月から佐伊津にてオープンします
この数ヶ月あらためてわたしはどういうヨガをどんな風にお伝えしていきたいのかということを考えたり感じたりしてきました
いろいろの結果、浮上してきたのは結局シンプルなこと
わたしが
肩や腰が痛い時
体力、気力がない時
落ち着かない時
小さなことに固執してる時
苦境に立たされている時
欲が強い時
焦ってる時
などなどにいつも助けてもらってきた
ヨガをよりサットヴァな清々しい場所で
お伝えしたいということ
レッスンにいらっしゃる方々が肩の荷を降ろして素の自分に戻りエネルギーチャージできる場所
そしてレッスンに来てくださってる方々のことが大好きです
本当にみなさんすてきな方ばかり✨
とーってもかわいい性格！とかうわべではない心からの優しさとか
わたしのほうが学ぶこと多々あります
みなさんと楽しい時間を過ごしたい✨
これからヨガ始めたいなぁって方もぜひお越しください😊
ヨガクティールじゆう （佐伊津）でのレッスンは
月曜日19:30〜21時 シヴァナンダヨガ （4/1スタート）
水曜日10〜11:30 ハタヨガ ベーシック
日曜日10〜12時
第1・3・5 日曜日 シヴァナンダヨガ オープンクラス
（心、からだ、スピリチュアリティを高めるシヴァナンダヨガのオープンクラス。呼吸法、太陽礼拝、12のポーズと決められたシークエンスを忠実に進めていきます）
第2・4 日曜日 シュルティヨガと瞑想
（「考えること」でいっぱいになりがちな日常から頭を休め「感じること、気づき、インスピレーション」を大切にするクラス。最後は瞑想をします）
他、手野コミュニティセンター 火曜19:30〜21時
＊レッスン料
上記の1・5hのクラスは¥1000
2hのクラスは¥1500です
枦宇土コミュニティセンター 第2・4土曜20時〜21:30
牛深 久玉コミュニティセンター 第1・3木曜10時〜11:30
＊枦宇土、久玉は月謝制¥2000/月
ホットヨガ（ペルラの湯舟）火曜木曜14時〜
松島アロマ 水曜日19:30〜
コナミスポーツクラブ 火、土、日曜日
5/9より寺ヨガ 佐伊津、光蓮寺さん
第2木曜日 19:30〜20:50 ヨガと瞑想
にてレッスンをしております
ご都合の良い時間、場所にどうぞ✨😊
お問い合わせ、レッスン参加ご希望の方はご連絡お願いします
